Cirugia Estetica

Los pros y contras de la cirugia estetica

Cuando se trata de un tema como la cirugia estetica, usted puede pensar que sabe todo lo que está involucrado, pero en realidad hay muchas cosas que usted tiene que tener en cuenta antes de pasar por este tipo de procedimiento. Comprenda todo lo que tiene referencia con la cirugía estética aquí, para que no pase por alto nada.

Infórmese adecuadamente sobre la cirugia estetica antes de tomar decisiones

Prepárese para una amplia gama de preguntas de amigos y familiares antes de programar cualquier tipo de cirugía estética. Muchas personas no entienden los beneficios que un buen procedimiento cosmético puede brindar a quien lo necesita, y pueden ser inicialmente un poco críticos de su decisión. Sea paciente con estas personas y ayúdeles a entender por qué eligió hacer esto.

Investigar el hospital donde se realizará la cirugía es un excelente paso en su proceso de toma de decisiones. De la misma manera como usted desea verificar las habilidades del cirujano plastico que le atenderá, también es importante comprobar la capacidad de atencion de cualquier potencial sitio de servicios de cirugia estetica. Usted debe investigar bien para ver si la instalación ha tenido alguna queja en contra de ella.Tener una queja no necesariamente la descarta, pero dependiendo de los resultados de esta queja usted puede tomar las decisiones pertinentes.  Todas las demandas por negligencia están normalmente disponibles en el registro público. Esto puede ayudarle a usted averiguar si su cirujano plastico escogido, ha tenido malos resultados en sus últimos procedimientos.

Discuta todos los riesgos potenciales con su médico antes de comprometerse con el procedimiento. Asegúrese de que usted entiende y acepta los términos. También debe hablar acerca de las diversas opciones de cirugia estetica disponibles para usted y analizar profundamente los beneficios y riesgos para tomar las mejores decisiones en relacion a la cirugia estetica que usted desea.

Pídale al médico imágenes de cirugias plasticas anteriores que el o ella haya realizado. Con suerte, el médico que usted está considerando será capaz de mostrar algunos de sus trabajos y resultados anteriores. Esto le ayudará a escoger el cirujano plastico mas conveniente para que haga su cirugía plástica.

Rinoplastia

No se avergüence en el momento de preguntar a su cirujano plástico respecto al tipo de cirugía que usted desea realizarse. Someterse a una cirugía es un negocio muy serio. Usted no debe llegar hasta el final si, usted no entiende lo que está involucrado en todos los aspectos de su procedimiento estetico.

La cirugia estetica barata no siempre es la mejor opcion

Es normal que usted piense en ahorrar algo de dinero cuando está buscando un sitio donde realizarse una cirugia estetica, pero esta nunca debe ser la principal razon para escoger quien se encargue de su procedimiento. Los cirujanos cosmeticos a menudo ofrecen cirugias esteticas a precios economicos, pero si suena demasiado bueno el precio es probable que no se encuentre en las mejores manos.  En cuestiones de salud, poner precio al frente de calidad y experiencia, es un riesgo que puede tener desastrosos resultados.

Otra cosa a tener en cuenta entre las razones para optar por la cirugia estetica es no dejar que la imagen de las celebridades influyan en su toma de decision. Usted no debe pensar en la cirugía estética para parecerse a alguien famoso o porque una estrella ha tenido una operación similar. Esta es una elección muy personal y escoger la cirugía estetica es algo que debería ayudarle a sentirse más a gusto con su cuerpo por razones personales, no para imitar a alguien que podría no ser un modelo a seguir para usted mas adelante en su vida.

Como se puede ver en este articulo, hay una cantidad de aspectos que usted tiene que tener en cuenta a la hora de someterse a un proceso como la cirugia estetica. Asegúrese de utilizar el conocimiento adquirido hoy para que pueda cubrir todos los ángulos de la cirugía estética y comprender el proceso en el cual usted está pensando.  Esperamos que la informacion aqui suministrada le sea util y la compartan con sus conocidos.

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Puntos a tener en cuenta para mantener su depresion bajo control

Sufre usted de Depresion?

Si usted puede reconocer los sintomas de la depresion y admitir a sí mismo que puede estar sufriendo de ella, sólo ha dado el primer paso para vencer a este mal. Una vez que pueda superar la depresión, usted encontrará lo que se ha estado perdiendo de la vida y podrá hacer un nuevo comienzo. Lea este artículo y aprenderá como llegar a ese nivel de felicidad que siente es tan difícil de alcanzar.

Tratamiento para la ansiedad y el estresAunque es obvio que la depresion por lo general conduce a pensamientos oscuros, usted debe hacer todo lo posible para evitar dejarse en estos ciclos de los cuales es muy dificil salir. Una vez que comience a fantasear acerca de su propia muerte o el suicidio, puede ser bastante difícil de romper el circuito de retroalimentación que le hace más y más deprimido.

Infórmese sobre la depresion clínica tanto como sea posible. Muchas veces, el acto mismo de entender exactamente lo que está sucediendo en la química de su cerebro es suficiente para ayudar a combatir el problema. Cuando usted es capaz de entender por qué se siente de repente triste, esto puede ayudarle a hacer que un poco de tristeza se sienta menos real.

Una gran manera de hacer frente a la depresion crónica es mantener una actitud positiva. El pensamiento negativo tiene un papel importante en la depresión, por lo que para combatirla es necesario una estrategia de pensamiento positivo. Las personas deprimidas minimizan sus cualidades positivas, talentos y logros, mientras que las personas felices se centran en la mayor parte de lo bueno que tienen en la vida.

Cuando se sufre de depresion, a veces vale la pena perdonar a las personas que le han hecho algun mal. El aferrarse a rencores y sentir odio hacia la gente puede hacerle sentir peor y afecta su posibilidad de salir de ese estado de depresion. Dejando de lado esos sentimientos negativos puede ayudarle a aprender a sentirse más positivo tanto hacia sí mismo como hacia los demás.

Las artes una buena alternativa frente a la depresion

Comenzar a interesarse en las artes es una gran manera de ayudarle a vencer su depresión. Si le gustan las pinturas o esculturas asegúrese de programar varias visitas a los museos y exposiciones de artes locales. Del mismo modo, si le gusta la música no deje de visitar el mayor número de conciertos y espectáculos como usted sea capaz de hacerlo.

Si usted se siente deprimido, no hay mejor forma de combatir esos pensamientos que la danza. Esto pondrá su cuerpo en movimiento y hacer circular la sangre a través de su cuerpo y su cerebro, haciendole sentir vivo. Aunque cuando uno se siente deprimido, el ejercicio no es lo mas atractivo,  usted se debe levantar y obliguese a si mismo a realizar alguna actividad fisica o a bailar.  Hay que utilizar el juego y/o el deporte, al igual que la música inspiradora para estirar y estimular sus musculos.  Su cuerpo, alma y mente serán más felices por ello.

Como controlar la DepresionTratamiento para la Ansiedad y el Estres

No tenga miedo de pedir ayuda. Mucha gente guarda sus problemas y emociones reprimidas todas dentro de ellos. Obviamente, esto no es una cosa saludable que puede hacer que llegue a su limite. En su lugar, usted debe acercarse a un amigo o familiar. Si no tiene a nadie que esté cerca, buscar a un profesional.

Así como usted no debe tener miedo de decirle a alguien que está sufriendo de depresión, tampoco debe sentirse obligado a decirle a todo el mundo. Si se encuentra en un entorno profesional o cualquier situación donde se siente que otros no pueden entender la gravedad de su situación, no dude en guardar silencio.

Si usted se opone a tomar medicamentos recetados por profesionales para la depresión, trate la Hierba de San Juan. Este remedio natural, a base de hierbas para la depresión puede ser muy eficaz. Funciona de la misma manera como el Prozac al aumentar la disponibilidad de serotonina del cerebro medio. Esto ayuda a elevar su estado de ánimo y alivia sus sentimientos de tristeza.

Considere tomar un suplemento dietético. Los estudios han demostrado que las deficiencias de vitaminas pueden afectar la función del cerebro, dando lugar a trastornos como la depresión. Especialmente implicados son las vitaminas B, incluyendo el ácido fólico y B-12. Un suplemento de vitaminas aunque no se fija una deficiencia especifica, también ayudará a aumentar los niveles de energía y reducir los antojos de comida chatarra.

Como se mencionó al principio de este artículo, el primer paso para vencer la depresión es admitir que usted está sufriendo de ella. El siguiente paso es utilizar lo que ha aprendido aquí para construir una estrategia para superar su trastorno de estado de ánimo de una vez por todas. Es factible, pero hay que hacerlo! No va a suceder por sí mismo. Esperamos que esta informacion la encuentre util y la comparta con sus conocidos.

 

Consejos para determinar si la cirugia cosmetica es una buena opcion

Consejos para determinar si la cirugia cosmetica es una buena opcion.

Es muy importante prepararse para la cirugia

Después de ella usted no puede realizar algunas tareas diarias, debe esperar un máximo de un mes despues para iniciarlas nuevamente, por lo que usted debe programar su trabajo en torno a su recuperacion. Sigua leyendo para saber más acerca de la cirugia.

Consejos para determinar si la cirugia cosmetica es una buena opcion

Cualquiera que sea el tipo de cirugia estetica que vaya a realizarse debe ser consciente de toda la informacion necesaria para llevar a cabo la investigacion pertinente. Busque los cirujanos mas calificados en su area, haga preguntas acerca de los niveles de experiencia y formacion academica.

Asegure su procedimiento cosmético

Realice la investigacion pertinente, donde fueron educados los medicos a los cuales va a recurrir. ¿Qué tipos de licencias y certificaciones tiene? Además, preguntele a su cirujano cuántas veces ha realizado el procedimiento que usted desea.
Muchas veces el período de recuperacion es largo. Asegurese de planificar actividades para los días que estara en recuperacion, incluyendo que le ayudara a sentirse mejor y, especialmente, como va a mantener sus gastos cuando se esta fuera del trabajo.

Investigue exhaustivamente

Nunca se realice la cirugia con el primer cirujano con quien hable. Si bien pueden estar diciendo todos los beneficios que obtendrá con la cirugia, puede haber otro cirujano que está más calificado para hacer el procedimiento. Hable con unos pocos y realice la investigacion sobre todos ellos antes de decidir a cual acudir.
Consejos para determinar si la cirugia cosmetica es una buena opcion

Asegúrese de investigar el centro de cirugia, ademas del medico especializado. El lugar en el que el procedimiento se va a llevar a cabo debe tener una licencia, o estar acreditado. Hable de esto con el cirujano. Si se entera de que el centro no cuenta con alguno de estos requisitos, replantee su decision antes someterse a un procedimiento realizado alli.

Preste atencion a los consejos de su medico

Si el cirujano se siente incomodo haciendo un determinado procedimiento, es probable que haya una fuerte razon medica detras de el. Si usted no esta de acuerdo con la decisión de su medico, no dude en buscar una segunda opinión. Hacer este tipo de acciones puede ayudar a garantizar la seguridad de cualquier procedimiento al que usted se someta.

La mayoria de los cirujanos tienen un portafolio de imagenes que muestran su trabajo. Sin embargo, algunos medicos pueden mostrar imagenes de las cirugías que no fueron tan exitosas como las demás. Si las fotografias del cirujano no cumplen con sus estándares, este no es el medico para usted.

Rinoplastia

La rinoplastia es una cirugia que remodela la nariz. Es una de las comunes. El cirujano hace la nariz mas grande o mas pequeña o cambia totalmente la forma del puente o la punta de la nariz. Se puede corregir una lesion, un defecto de nacimiento o un problema respiratorio.

Preguntele a su medico, quien le administrara la anestesia. Si vendra del cirujano, una enfermera especialmente entrenada en función de la complejidad del procedimiento, o un anestesiologo. Usted tiene el derecho de insistir en que una segunda persona administre la anestesia como medida de precaucion, pero lo más probable es que el costo sea mayor.

Despues de su cirugia estetica, tiene tiempo para descansar y recuperarse. Planifique su tiempo adecuadamente y minimice el esfuerzo físico durante varias semanas despues de su procedimiento. Utilice los consejos que ha aprendido aqui para tener una cirugía exitosa. Buena suerte.